Kolik kalorií obsahuje 1 kus koláče?

Tato příručka obsahuje informace o potraviny a hotová jídla. U každé položky můžete také zjistit úplné chemické složení: nutriční hodnotu, vitamíny a minerály.

(Obsah bílkovin, tuků a sacharidů na 100 gramů produktu a obsah kalorií.)

produkt	Kalorická hodnota	Proteiny	Tuky	Sacharidy
Babka z černého chleba s jablky	189,7 kCal	2,6 g	9 g	26,2 g
Babiččiny bagely	320,7 kCal	4,5 g	19,6 g	33,7 g
Boubert z pšeničné mouky	123,1 kCal	4,4 g	6,2 g	13,3 g
Cheesecakes (vyrobené z kynutého těsta)	319,3 kCal	13,3 g	11,9 g	42,5 g
Nadýchaný borůvkový koláč	149,9 kCal	3,2 g	4,2 g	26,4 g
Bramborové sušenky	69 kCal	2,9 g	2,5 g	9,3 g
Bramborové suflé	108,8 kCal	5,6 g	6,1 g	8,3 g
Cupcake „Zatímco se hosté svlékají“	286,5 kCal	4,6 g	13,1 g	40 g
Cukrovinkový košíček	276,2 kCal	6,2 g	13,6 g	34,4 g
Moldavský košíček	271,4 kCal	5,6 g	8,9 g	45 g
čokoládový košíček	356,3 kCal	6,2 g	20,2 g	39,8 g
Krupicové krokety	176,9 kCal	4,6 g	12,2 g	13,1 g
Mrkvové krokety s rozinkami	134 kCal	3,6 g	2,8 g	25,3 g
Krupeník	204,4 kCal	8,3 g	12,1 g	16,7 g
Kulebyaki (z kynutého těsta)	278,9 kCal	16,2 g	11,7 g	29 g
Velikonoční Kulich	320,4 kCal	6,8 g	14,4 g	43,8 g
Lapshevnik s tvarohem	165,9 kCal	6,9 g	9,5 g	14,1 g
Lekeh	264,3 kCal	6,8 g	5,2 g	50,9 g
Tvarohové a bramborové koláče	153,8 kCal	9,3 g	8,9 g	9,9 g
Těstoviny	126,6 kCal	4,1 g	5,6 g	16 g
Krupicový kastrol s třešněmi	102,7 kCal	3,6 g	3,6 g	14,9 g
Mannick	218,4 kCal	6,2 g	2,4 g	45,9 g
Krupicový nákyp s meruňkami	126,1 kCal	4,4 g	4,4 g	18,5 g
Krupicový nákyp s hruškami	115,5 kCal	3,5 g	3,2 g	19,4 g
Krupicový pudink s jahodami	119,5 kCal	4,1 g	5,2 g	15,1 g
medový dort	311,1 kCal	8,3 g	4,9 g	62,3 g
Mandlový pudink s jahodami	178,5 kCal	4,1 g	8,6 g	22,5 g
Ořechové sušenky	268,5 kCal	6,7 g	12,1 g	35,5 g
Bramborové a jablkové sušenky	148 kCal	1,9 g	4,5 g	26,7 g
Kávové sušenky	366,6 kCal	6,2 g	21,3 g	40 g
Tvarohové sušenky	380,9 kCal	9,3 g	26 g	29,3 g
Letní koláč	238,3 kCal	9,2 g	8,4 g	33,5 g
Koláč od Anyuty	312,5 kCal	9,8 g	15,9 g	34,8 g
Banánový koláč	115,6 kCal	2,3 g	0,7 g	26,8 g
Cherrypie	313,9 kCal	2,9 g	20,7 g	31 g
Koláč s tvarohem a třešněmi	128,3 kCal	7,7 g	3,7 g	17 g
Borůvkový koláč	298,4 kCal	2,9 g	11,5 g	48,8 g
Otevřete jablečný koláč	193,6 kCal	2,1 g	7,3 g	32 g
Uzavřené koláče	252,4 kCal	12,1 g	6,6 g	38,7 g
Koláče smažené z kynutého těsta (hladké s mletým masem o hmotnosti 75 g.)	339,4 kCal	13,5 g	17,7 g	33,6 g
Koláče pečené z kynutého těsta (hladké, 75g)	285,8 kCal	14,4 g	9,2 g	38,7 g
Koláče pečené z nekynutého listového těsta (o hmotnosti 75g)	390,4 kCal	14,4 g	24,5 g	29,9 g
Koláče s bramborem a tvarohem	98,6 kCal	8,6 g	0,9 g	15 g
Pizza s cibulí a sýrem	198,9 kCal	5,2 g	15,4 g	10,4 g
Pizza s rajčaty a sýrem	221,6 kCal	4,1 g	17,5 g	12,6 g
Koblihy	328,7 kCal	6,7 g	14,7 g	45,1 g
Jáhlový kastrol	246,1 kCal	7,3 g	5,5 g	44,7 g
Moskevské koláče	264,4 kCal	13,7 g	10,2 g	31,3 g
Koláče s masem nebo rybami	266,9 kCal	13,2 g	9,5 g	34,3 g
Žitné koláče	390 kCal	5,2 g	17,8 g	55,8 g
Rýžové omelety s třešněmi	153,6 kCal	4,4 g	7,1 g	19,1 g
Role “Gourmet Mirage”	304,9 kCal	5,5 g	14,9 g	39,7 g
Savarin (francouzský vánoční dort)	175,3 kCal	3,7 g	3,7 g	33,9 g
Čerstvé borůvky v cukru	241,5 kCal	0,4 g	0,2 g	63,4 g
Červená řepa s tvarohem	69,5 kCal	10,1 g	0,9 g	5,5 g
plástev medu	360,2 kCal	3,5 g	26,9 g	27,9 g
Sochni tvarohy	260,8 kCal	9,4 g	9,8 g	35,9 g
Sochniki s tvarohem	244,1 kCal	9,6 g	7,9 g	35,8 g
Tvarohové palačinky	300,2 kCal	13 g	19,4 g	19,6 g
Sýrové tyčinky	314,5 kCal	13,7 g	27,9 g	2,4 g
Kohoutek z tvarohu	239,6 kCal	8,4 g	6,8 g	38,6 g
Tvarohový kastrol s těstovinami	228,5 kCal	11,2 g	9,1 g	27,3 g
Tvarohové koláče „Spun“ (s mrkví a sýrem)	320 kCal	10,8 g	23,4 g	17,6 g
Tvaroh a jablkový kastrol	93,8 kCal	8,5 g	3,7 g	7,2 g
Tvarohový jablečný koláč	207,3 kCal	5,1 g	6,2 g	35 g
Tvarohové kuličky s jablky	321,2 kCal	7,2 g	23,8 g	20,8 g
Ant Hill dort	451,9 kCal	4,5 g	29,4 g	45,1 g
Dýně-jablečný kastrol	120,2 kCal	2,5 g	5,9 g	15,3 g
Tekuté shanezhki s vejci	239,8 kCal	9,1 g	4 g	44,7 g
Charlotte	145,7 kCal	3,1 g	1,8 g	31,3 g
Charlotte s jablky	197,7 kCal	3,5 g	5 g	37 g
Jablka v listovém těstě	238,3 kCal	3,9 g	9,9 g	35,7 g
Smažená jablka v těstě	220,7 kCal	3,3 g	8 g	36,1 g
Jablka nebo hrušky se sirupem	105,3 kCal	0,3 g	0,3 g	27,1 g
Jablka zapečená s tvarohem	171,4 kCal	3,7 g	2,9 g	34,7 g
Jablka plněná rýží a ořechy	151,1 kCal	3,1 g	8,5 g	16,7 g
Jablečný bochník vyrobený z prošlého chleba	147,5 kCal	4,7 g	6,8 g	18 g

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.